其次，苹果排牛排可以搭配水果，吃牛比如苹果、苹果排梨、吃牛葡萄、苹果排橙子等，吃牛这些水果可以搭配牛排，苹果排口感清新，吃牛营养丰富。苹果排此外，吃牛牛排还可以搭配调味料，苹果排比如芥末、吃牛芝麻酱、苹果排芥末酱、吃牛芥末酱等，苹果排这些调味料可以搭配牛排，口感鲜美，营养丰富。最后，牛排...
牛肋条300g、魔芋300g、苹果半个、洋葱1个（中等大小）、红酒一小杯、红烧酱油2勺、盐一点、月桂叶2片、黑胡椒1小勺 步骤：1、牛肋条切块，泡水1小时，去除里面的血水 2、冷水下锅，小火煮到开，去上上面的血沫子 3...
水果 吃梨、苹果，不要整个拿着咬，应先用水果刀切成四、六瓣，再用刀去皮、核，然后用手拿着吃，削皮时刀口朝内，从外往里削。香蕉先剥皮，用刀切成小块吃。橙子用刀切成块吃，桔子、荔枝、龙眼等则可剥了皮吃。其...
牛肉可以为你提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。如牛排中富含容易吸收的铁和锌，可以提高免疫系统的功能，还富含叶酸，防止婴儿先天残疾。牛肉含维生素B12。维生素B12对细胞产生至关重要，红细胞的作用是将氧带给...
5、充分按摩，放置15分钟。6、期间的15分钟可以准备配菜：将洋葱切好，土豆切好，苹果切好。7、煎锅加热，放入黄油，等油开后加入刚才擦拭牛排的大蒜以增添香味。8、等到锅内冒烟，始终用大火去煎牛排，正面1分30秒，反面...
②牛排放在烤架上入箱烘烤，先烤25分钟，再翻转烤10分钟即可。--- 韩式传统铜盘烧烤牛小排 使用美国进口的0.5cm宽牛小排，先去除外层油脂，以斜刀片成0.2cm厚，拍打去筋，用特制佐料（加入苹果、葡萄酒、柠檬等）腌半天...
1.酱汁 酱汁是搭配牛排的第一大要素，常用的牛排酱汁有胡椒汁、蘑菇汁可以选择，可是想要吃到比较惊艳比较美味的牛排还是要自己秘制的酱汁才好，可以用牛骨加红酒熬制秘制汁，这样调配出来红酒汁才是牛排的最佳酱汁。红酒汁...
4、 配调味品：海盐、黑胡椒、食用油、橄榄油、黄油、迷迭香等；5、配红酒或者里百香果汁、苹果汁以及薰衣草冰桔汁等果汁，既能丰富口感，又能消除肉类的油腻感，促进消化。牛排，或称牛扒，是块状的牛肉，是西餐中最常见...